中医体质测试系统厂家国康提示提及肾虚，人们往往会认为这是一种男生病

1.但是这是完全错误的见解，女士也容易患上肾虚，女性肾虚会导致冷漠、不孕症、发生月经失衡及其白带清稀、宝宝胎动易滑等不适。

《黄帝内经》注重：“女人七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天葵至，督脉通，太冲脉盛，月事以当下，其始子。”

中医体质测试系统厂家国康提示意思是说：女人7岁那年，肾气充足，牙齿秀发便会健康生长，14岁那年肾气足，则造成月经，任督二脉顺畅，就能够产子。

阐述了肾的兴衰还关系到女性体内免疫分子的贮备，而内分泌失调的损耗，好似灯油耗光，活力将灭。

2.《黄帝内经》全文提及：肾气是五脏六腑元精的核心，肾气的消耗决定着全部身体，肾为先天之本，确定人的平均寿命、先天性的身体素质。

中医体质测试系统厂家国康提示科研人员做了估算，即夫妻两人每周一次，其心率加速，呼吸增快，气血不足大振，所消耗的能量等同于一昼夜电器产品包含中央空调、家用冰箱、电视、灯泡等使用量之和。

由此可见，虽然是一种生理行为，但是对身体能量的消耗确实是惊人的，亦表明禁欲保精是何等的关键！

中医体质测试系统厂家国康提示并且女士跟男较为，气血较差，假如工作与家庭的压力太大、饮食不留意防止寒性，或者长期处在冷机器设备的工作环境中，更容易得肾虚，导致提早变老。

3.《黄帝内经》：“女人，七七，督脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，正宗堵塞，故形坏而无子嗣也”。

中医体质测试系统厂家国康提示意思是说：女人49岁那年，很容易出现停经，任督二脉也逐渐衰落，浑身都逐渐变老。因而，肾虚一般常见于更年期女性，体现为睡眠质量差、心烦气躁、掉发、口干咽燥、黑眼圈眼袋与雀斑等“肝肾阴虚”的病症。

方ー:枸杞子猪腰汤

将切好的猪腰子放进锅里，加姜片家常菜至熟，与枸杞放入锅中隔水炖熟，调料既成(进食时能加半匙纯粮酒)。

方二:冬虫夏草淮山药老鸭汤

中医体质测试系统厂家国康提示提前准备冬虫夏草5克，20克，鸭1只。先把鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅中隔水炖熟，调味即可。每周可食一次即可，不要过度。