九种体质检测仪器提示女人都是属阴的，因此很多女生都是寒性体质身体体质，特别是体寒体质的女性朋友，平常也会比较畏冷，手和脚绝大多数时间都是冷冰冰的，并且很多女性朋友由于寒性体质的原因，因此会有体寒的现象，每次去月经时都会发生月经痛或者月经失调的现象。

如果一直寒性体质下来，是对身体健康造成伤害，乃至可能会影响女人的生育功能，但大家发现没，许多寒性体质的女性朋友常常会出现上火状况，明明就是体寒体质，为何也会出现上火症状呢？

九种体质检测仪器提示体寒体质会经常上火是怎么回事?

体寒体质的女子，自己身上的凉气是很重的，如此长期下来也会影响到身体的器官，造成肾脏功能和肝脏阳气虚，从而造成肾气不足问题，这个就容易出现肝火旺，平常人需要去肝火生吃些去火的食物就可以了，可是寒性体质容易上火的人需要去肝火，就要像去除身体内的凉气，只需自己身上的凉气去除了，人体达到阴阳调和状态，肝气自然就会降下去。

九种体质检测仪器提示肝火旺，经常吃3物，帮助你散寒平肝气

第一种：老红糖

九种体质检测仪器提示谈起老红糖女性都很熟悉，每每女士来月经时都会来一杯红糖水，这样才能让人体舒服一点。实际上红糖的作用便是帮助身体去除凉气，它特性非常温和，会养脾散寒的功效，不但可以改善寒性体质，并且可以有效的减轻寒性体质导致的月经痛，长期食用，可以帮助人体去除凉气。

第二种：孛荠

九种体质检测仪器提示不知道你们有没有吃了这类食物，生活中有去闷热的功效，并且孛荠里面含有很多的磷、钾和膳食纤维素，对人体的有益处，要服用孛荠时，先加入适量的水，直到煮沸以后再换为文火，煮至孛荠烂熟就能吃了。

第三种：核桃仁

核桃仁这类食物热量是非常高的，因为里面含有维生素E和大豆卵磷脂等成分，有提高大脑神经朝气的功效，针对寒性体质容易上火的人而言，它可以帮助去除身体内的凉气。与此同时它含有的营养成分也能满足我们身体的营养需求，提升身体的免疫力，并且还会健脑的作用，从业脑力工作得人平时多多吃些。

九种体质检测仪器提示和大部分人要的不太一样，寒性体质容易上火的人不但会上火，并且比普通人更为易上火，主要是因为身体内的凉气过多，因此才会引起容易上火，寒性体质容易上火的人需要防止容易上火得话，就首先要把身体内的凉气去除，多吃些这3种食物，能够帮助身体改进寒性体质的现象。