便携式中医体质辨识系统设备分析中医学觉得脾有“消化吸收水液”的作用，若气血虚消化不好或暴食暴饮，吃过多油腻感、甜品，则脾就无法正常的消化吸收进而“水液内停”；且脾胃虚的人也易引来外湿的侵入，外湿也常因阻肠胃使湿从内生，因此二者是既独立自主又关系的。

所说热，则是一种热象。而寒湿中的热是与湿与此同时具有的，或因夏秋季时节天气炎热湿重，湿与热合拼侵入身体，或因湿多做停留难消而伤津，或因“阳热性体质”进而湿“从阳化热”。因而，湿与热与此同时出现是很普遍的。

便携式中医体质辨识系统设备分析那怎么判断自身是否寒湿体质呢？湿热体质的人常主要表现为：

1.看面脸：脸上毛孔粗大，老油性皮肤，觉得自身脸部总在出油，恨不能一天洗三次脸，并且脸色暗黄、偏暗，还爱起痘。尤其是在寒湿的夏季会更比较严重；

2.看口腔科：牙齿变黄，牙床十分红，嘴唇红；清晨醒来后觉得嘴苦、黏腻，也有口腔异味；口腔上火、舌苔黄腻很普遍；

3.看两便：排便偏干，或黏滞难受，便便时还觉得肛门口有热呼呼的烧灼感，小解深咖啡色，臭味大等，大多数全是寒湿体质的主要表现；

4.看肌肤：皮肤湿疹、脂溢型过敏性皮炎、酒渣鼻、毛襄炎、足藓、体藓、股藓这些。

便携式中医体质辨识系统设备分析自然，全身上下的困乏、精神实质怠倦总想睡觉，烦心意燥这些，全是“寒湿”的主要表现。假如以上有没有中招2点以上，再加寒湿嘴巴（舌苔黄而腻，舌头颜色偏红，舌头有葡萄点），那么你极有可能便是“寒湿精英团队”的一员。

寒湿体质缘故

胆肝的肃降作用便是调畅经气，推动肠胃消化吸收。先天性基因遗传，肝、胆、脾、胃作用失衡，尤其是胆肝的肃降作用不太好。先伤胆肝，再伤肠胃，都有可能致使身体内生寒湿。嗜烟酗酒，滋补养生不合理，长期性日常生活在寒湿自然环境，心情压抑危害胆肝肃降，全是产生寒湿体质的首要缘故。

便携式中医体质辨识系统设备分析寒湿体质怎样调养

寒湿体质在青年人的身上多见，由于寒湿体质的人经常容易上火，炎症，严重便秘，会常常吃些清热去火、去湿气通泄的药。因此，到了中老年期有可能转换为别的身体素质，如气虚体质、阳虚者等。

要想医治寒湿体质重点在于疏肝利胆。维持胆肝肃降途顺，可使经气运作畅行无阻，断开滋长寒湿的根源。与此同时，要留意加强锻炼，合理饮食，有效作息时间，维持平静平稳的心理状态。

合理饮食

便携式中医体质辨识系统设备建议该类群体日常的饮食搭配要以清淡饮食为主导，可以合理的服用红豆薏仁、黑豆、莴笋及其青瓜等干寒、平的食材。牛肉、姜片及其朝天椒等清补的食品要尽量少吃，煎炸、煎制的食材也一样，而且不建议饮酒，喝酒会加重身体内的寒湿。