山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示为何现代人病既繁杂，又难调呢？实际上都是湿浊在作怪！

在中医基础理论概念中，致病的要素为“六淫煞气”，即风、寒、暑、湿、燥、火，在其中湿浊是十分难调理的。

山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示体内湿气是一种常见的诱发因素，它藏匿在我们自己的日常日常生活，无声无息侵蚀着我们的健康。可能有些人并不是很了解，这些比较常见的身体不舒服，实际上很有可能就是体内湿气在作怪。

湿气是罪恶之邪，山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示指的是一种病理性的水液正气，它既可以来源于外界因素，如气候潮湿、居住条件昏暗等；也可由体内产生，如劳倦、情志失调等因素导致水液代谢紊乱，进而产生体湿。

湿气比较重，会阻碍经气，气血损伤，危害气血循环，进而引发一系列身体问题。艾炙做为中医学古法养生的重要手段之一，具备温疏通经络、祛湿散寒的作用。根据点燃艾草叶的热量按摩穴位，能够疏通气血、升清降浊、加快新陈代谢，做到调养湿气目地。

山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示当你有以下四种不适症状就要格外注意了！尽早艾炙下去。

（一）四肢沉重困乏

湿气重的人经常觉得四肢沉重，好似承受吊物，同时伴随困乏、没精打采等不适。《黄帝内经》里就有“湿胜则濡泄”史料记载，体内湿气所导致的四肢沉重和濡泄，即大便不成型。

1、中脘穴：在上腹，前正中线上，当脐中上4寸。艾炙此穴道可以健脾益胃，可以改善肠胃功能，从而缓解四肢沉重乏力症状。

2、足三里穴：在小腿前两侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中拇指）。艾灸足三里穴能够疏通气血，增强体质，有助于改善四肢沉重困乏也是有积极主动实际效果。

（二）肌肤问题

山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示体内湿气还容易引起肌肤问题，如皮肤湿疹、发痒、痘痘等。主要是因为湿气比较重会导致皮肤代谢障碍，危害肌肤的菌群平衡，减少肌肤的抵抗能力，滋生细菌，引起皮肤炎。

1、血海穴：在股后区，髌底里侧做好端上2寸，股内侧肌突起处。具备化血为气、消化吸收脾血的作用，艾炙此穴道能够经络按摩、去除湿邪，从而缓解肌肤问题。

2、阴陵泉穴：坐落于人体小腿内侧，膝前踝关节里侧凹痕中，与阳陵泉穴相对性。具备健脾渗湿、舒筋活血的功效，艾炙此穴道能够清除身体内的湿邪正气，改善肤质情况。

（三）消化道难题

山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示体内湿气也影响肠胃功能，造成食欲不佳、肚胀、腹泻等症状。中医古籍《脾胃论》里就有“沙质土谓之病，胃内不与”的论述，阐述了体内湿气对肠胃功能产生的影响。

1、神厥：坐落于脐中。艾灸神阙穴可以健脾益胃，可以改善肠胃功能，减轻消化道难题。

2、关元穴：在脐中下3寸腹中线上。归属于健康养生的穴位，艾灸关元穴有利于调和气血，推动肠胃功能修复。

（四）关节痛

湿气重的人还容易出现关节痛、发胀等不适。主要是因为体内湿气阻碍经脉，造成气血不畅，从而造成关节痛。现代科学科学研究也发现了，湿气比较重与骨关节炎等病症的发病风险存在一定的关系。

1、气海穴：坐落于下腹，前正中线上，当脐中下1.5寸。艾炙此穴道可以利湿举陷、通阳救逆、调整气血不足，有助于改善关节痛。

2、丰隆穴：坐落于身体小腿前侧面，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，距胫骨前缘二横指（中拇指）。具备健脾益胃、止咳化痰通窍的作用，艾炙此穴道可以祛除体内湿气，缓解关节痛。

山东中仁厂家直销的中医体质辨识系统提示每个人的体质和症状可能有所不同，因此在进行艾灸调理时，应当根据个人情况制定合适的计划方案，没有相关中医基础知识不推荐自己艾灸。