中医测量体质的仪器提醒如果要调养身子，很多人会选择中草药材，可是中草药材的种类有很多，有一些作用还非常相像，例如西洋参和黄芪，对这些有一定了解的人一定了解，二者都是有补气的作用，那样有人就纳闷了，我觉得自己气血虚，身体没有力气，要选择哪一个补补呢？他们有哪些区别？

32岁女人天天用黄芪补气，一年却越补越糟，方女性感觉自己身体感觉有点不太对劲，一直犯困没精神，脸色不好看，还非常怕冷，她拿手机查了查，认为自己是气血虚了，因此在他人的建议下天天用黄芪泡茶喝。她也细心地给自己添加红枣和枸杞，感觉这样也能补血补气。

中医测量体质的仪器提醒原以为自身的情况很快就可以改进，结论一年过去了人体依旧如此，胃口也变差，这种人体怎么要孩子呢？32岁的她有点儿急了，这时候才想起找医生咨询。结论医师却这样说她补错了，并没有对症治疗。

方女性只看见人体的现象，但却没有见到本质症状，她除开存有气血虚的现象，也有气虚血瘀等不适，并非简单用黄芪就可提升的，而且她阳气虚，非常怕冷，调养不合理有可能会致使大便溏稀。黄芪不太适合它，反倒是加剧了脾胃虚寒，让体内湿气重比较重。

中医测量体质的仪器提醒医生的建议要先去湿健脾养胃，然后补气补血。在医生指导下，方女性的症状总算及时解决。

因此，就算了解黄芪能补气也不要随便应用，错误操作不但不能缓解疼痛，还可能加剧症状，大家对于中药材大多数一知半解，有时候从网上搜索到一些知识，有时候又是以好朋友那空穴来风，不一定适合自己病症，还是得执行医嘱服食才行。

黄芪不可以滥用，主要是用于调养肺虚和脾阳虚

中医测量体质的仪器提醒肺气虚的症状：容易流汗，脸色煞白，抵抗力弱，非常容易受凉，常常感觉体质虚弱，不太喜欢活动筋骨，说话声音小，一般常年咳嗽、卧床不起的人往往肺虚。

性子虚的症状：体力差，面色暗黄、大便粘马桶、食欲不佳、很容易疲劳、体重下降、四肢乏力等，一般在劳累过度、心态欠佳、饮食搭配相对混乱的人身上发生。

倘若发生之上病症，就可以使用黄芪调养，可是补气的中药喝醉了也易上火，倘若已经出现了严重便秘、口干舌燥的现象，不建议使用黄芪调理身体。

西洋参不但能补气，还可以去火

那样，假如不但气血虚还肾阴虚了，这个时候就需要西洋参上场了，它偏寒性，深入人心经，有去健脾的作用，例如有些人四肢乏力，还感觉心里心烦，这样的事情较为适合用西洋参，亦或者是嘴巴有一些泛红，老是感觉口干想喝水，表明都是肾阴虚了，这时候西洋参比黄芪比较适合一些。

中医测量体质的仪器提醒工薪族持续透支身体后感觉口干、心烦、困乏、容易上火，用西洋参比较合适，它会调养身子，实际效果还非常温和，夏季也可以服食。特别是牙龈肿胀、咽喉痛口干舌燥、咳嗽发热得人，用来能迅速奏效。而且与山参对比，不必担心它滋补养生过度。

但是用西洋参滋补养生时一定要提醒一句，假如怕冷的状况较为严重，身体内也有湿邪正气并没有除掉，这时候不适合服食。

西洋参和黄芪，能否长期服用？

长期吃药不可以预防疾病保健康，还可能造成困扰。以黄芪为例子，服食太久大会上火、闹心、脸色发热，使身体内的体液降低，湿毒聚集，可能会导致头昏、胸闷气短。还可能给肠道造成伤害，使胃口越来越很差，一吃油炸就肚胀。

西洋参尽管非常温和，不建议长期服用，在身心健康的前提下，更加健康食疗，倘若长期服用中药材可能忽略了维护保养关键，过分依赖中药调养实际效果，让身体原本的免疫能力无法得到锻练。因而，确实存有气血虚状况的人都可以用来调养，倘若人体没有问题不推荐附加填补。

大家对于中药材可能出现错误认知，感觉它们都是无害，其实喝中药有许多注重，应该根据人的体质、时节、胎儿性别、年纪开展方子调节，那样才能实现调合气和、预防疾病强身健体的效果，不会像大家都认为的无病也可以喝一点，人体更加健康，这种观念是不正确的。

中医测量体质的仪器提醒老年人和小孩使用中药材时更应严格管理，不能主观臆断，不能依据目前的情况。总而言之，就算都可以补气，可是挑选哪一个、吃几个、跟什么组合全是有门道的，要辩证诊治。