便携式中医体质辨识仪器提示中医学在疾病防治上面有句大伙儿广为人知得话：“正气存内，邪不可干”，注重大家身体的御邪工作能力，这一“浩然正气”，便是大家维护保养本身均衡的工作能力。阴阳平衡、五脏六腑均衡了，大家身体就不易得病，生病的实质便是因为风邪的入侵或自己的生活起居、情绪不合理等引起的身体本身均衡的毁坏。预防传染病，中医学的内容丰富，不仅有“天人合一”的宏观经济观念，也是有“因人因为地因时”制宜的外部经济措施。今日大家讨论的“从中医体质谈少年儿童居家预防”便是大家中医学因人制宜层面的一个反映。

便携式中医体质辨识仪器提示人体体质是身体处在相对性身心健康时的一种人体情况，是先天性与后天性各种原因相互的作用下产生的一种个性特点。中医学觉得，身体素质危害着病症的产生、发展趋势，及其生病后的病症特性。人的身体素质不一样，他所易患的病症不一样，若患有了同一病症，因身体素质的差距也有可能会体现出不一样的中医学症型，如寒证或热证。举例说明，冬天感冒，有些人主要表现为发烫、畏冷、流清涕，有些人则体现为发烫、不怕冷反倒怕高温，嗓子疼等，这类不一样的主要表现多是由于人的身体素质不一样引起的，自然，中药治疗的标准和服药也一定不一样。居家预防传染病也是一个大道理，大家的预防对策除开有一起的标准外，也有依据不一样身体素质制订的更加人性化的对策，宏观经济与外部经济紧密结合才可以获得更佳的预防实际效果。

便携式中医体质辨识仪器提示的临床诊断：中医体质种类大致分成平静质、气虚质、阴虚火旺质、痰湿质、气郁质这些。为了更好地让大伙儿了解、记忆力便捷，大家简易地把少年儿童身体素质分成平静质、偏热质、偏寒质、痰湿质四种种类。

平静质：精神实质好，精力旺盛，吃得好、睡个好觉，上厕所一切正常。

偏热质：爱“容易上火”，脸蛋儿红通通，吃得多，排便易干躁，怕高温，易得眼屎、起口疮溃疡、嗓子疼等。

偏寒质：畏冷，面色偏紫或黄，不白里透红，吃凉的食材非常容易肚子疼、拉肚子等。

痰湿质：白白嫩嫩，可是面色并不好看、泛白或黄，全身肌肉不牢固，喉咙呜呜有痰，大便不成型。

便携式中医体质辨识仪器提示居家预防

1.总标准

（1）居所：干净整洁，温馨、不湿冷，按时自然通风。留意预防吹“过堂风”。

（2）睡眠质量：确保充足睡眠，并且要有周期性的睡眠质量。

（3）健身运动：仅有适度健身运动，才可以使经脉顺畅，血气运转得好。留意健身运动要“适当”。

（4）情绪：“精神内守，病安从来”：少看手机等电子设备，少看电视剧，保证忧虑不必太多，活力不必太多损耗，维持情绪宁静愉快。

便携式中医体质辨识仪器提醒广大网友肺炎疫情期内还需要保证：留意清洁卫生，讲究卫生，少外出，没去人多的地方，搞好自我防护。