【摘要】：中医体质辨识仪器设备提醒很多人会出现嗜睡、身体沉重、肠胃不适、精神不振、四肢沉重、皮疹、雀斑加重等重湿表现。中医体质辨识仪器设备提醒而有内湿者，再多吃补品就如靴子发痒。中医体质辨识仪器设备提醒而有内湿者，再多吃补品就如靴子发痒。
【关键词】：中医体质辨识仪器设备
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【标题】：如果脾胃不好，中医体质辨识仪器设备建议“四神汤”可以帮助你健脾祛湿
【编码】：WZBMQXZ0513779
中医体质辨识仪器设备提醒很多人会出现嗜睡、身体沉重、肠胃不适、精神不振、四肢沉重、皮疹、雀斑加重等重湿表现。中医认为:保湿不除，没完没了的后遗症!给身体除湿是关键的一步。如何有效去除湿气?
湿度上升，除了各种疾病，湿是什么?
中医体质辨识仪器设备提醒湿是我们身体的垃圾，是黏脏的东西!身体里有垃圾，这势必影响我们身体的整体健康。湿有两种，一种是自然湿(外湿)，另一种是身体自身湿(内湿)。湿从不单独战斗，总是与其他恶伙伴，如潮湿在风是风湿，风驱动容易，但一旦成为风湿，它往往是一种慢性疾病，一时很难摆脱。
现代人贪寒，熬夜，不爱运动，脾胃越来越空。其直接结果是脾的运转功能受到伤寒的影响，湿气在体内积聚，形成内湿。人体内有湿气，一旦遇到具有高湿度的环境，内外都有，容易造成身体不适。中医体质辨识仪器设备提醒而有内湿者，再多吃补品就如靴子发痒。因此，春季祛湿是调理慢性病、健康身体的基础。如何有效祛湿?
健脾祛湿四神汤
中医体质辨识仪器设备认为，除了自身的生存环境外，人体的脾胃功能也是我们祛除湿气的根本武器。因为脾胃不足，会产生湿气，所以关键是要消除产生湿气的源头!
四神汤是中医中有名的健脾祛湿方。“四神”是指:薏苡仁，莲子，山药，茯苓。这四个“神”，经过相互收集后补充，制成的汤对人体有健脾、美容、祛湿、减燥等诸多好处，几乎起到了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。
中医体质辨识仪器设备提醒四神汤功效：四神汤，以肝平为基础，能控肝水，故能健脾养胃。山药补虚长，茯苓去湿长;薏苡仁具有清湿作用，还能清热解毒，因为长期受潮会将湿热转化为湿热，薏苡仁最擅长清湿解热;莲子是平静心灵的第一工作。四神汤祛湿清热，健脾胃，美白皮肤，滋补心肺，调肝健肾。扁平化，宜作为饮食，常食用。
