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【标题】：中医体质辨识系统设备生产厂家提醒思虑过度有哪些危害？
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中医体质辨识系统设备生产厂家提醒脾在志为思，所以说叫做思伤脾。这个思就是思考的思，这个怎么来理解呢？在志为思，我们知道心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，就是思考的思，大家注意，是指的深度思考，就是长时间的思考一个问题非常专注的去想这就是思，思考很消耗能量，大家注意，深度思考非常消耗能量。中医体质辨识系统设备生产厂家提醒我们由此就知道，凡是进行深度思考的人，就容易产生一个问题，就是脾胃不太好，就可能会食欲不太好，吃饭不思饮食。所以你看有很多知识分子，就是吃饭吃的不多，身体容易瘦弱，这都是思伤脾的一个外在表现。
中医体质辨识系统设备生产厂家提醒第二个思伤的一个表现就是深度思考真的是特别的累，累完了之后你会感觉到浑身乏力，没有劲。就想吃点有能量的食物了，好好补补身体，这就是深度思考之后人体的一个反应。你像有的时候我认识一个老师，他讲课。他讲完课有好多同学问问题，他会回答，有些问题非常难以回答。中医体质辨识系统设备生产厂家提醒他再好好去想清楚之后，组织语言跟他回答。
中医体质辨识系统设备生产厂家提醒就是正常的思，我经常说的这个思有正常的思，有过度的思，若是思虑过度的话，就是不仅是在工作的时候想问题，你不做事也想，睡觉时也想。那这样的话，时间一长就伤脾胃了，一伤脾胃之后，这个人就容易面黄肌瘦了，浑身乏力了，气力不足了，就出现肌肉萎缩等等这些情况，这就是伤了脾气。
中医体质辨识系统设备生产厂家提醒有的人面黄肌瘦，有的人特别虚胖，湿气还特别大，这都是什么？这都是思虑伤脾。所以我们在临床上一定要注意，就是我们在养生的时候注意要把这个思虑控制住，不要让他过度的思虑或者焦虑。我在临床上也提醒我的那些脾胃虚弱的患者，让他们少想问题，多运动运动，多出去走走路，健身，让大脑歇下来，大脑歇下来之后，这个脾胃就能缓过来了。中医体质辨识系统设备生产厂家提醒这就是我刚才讲的，他不焦虑了之后我们的整个消化系统的粘膜而就放松了，就能自我修复了。你要天天焦虑的话，这层粘膜它也在那焦虑，时间一长就容易变成溃疡。所以这个焦虑的情绪就是过度的思虑，《黄帝内经》里面讲的过度的思虑就是焦虑，这种不良情绪也是伤脾胃的。
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