中医体质测试机厂家国康提示相对而言，女人身体属于偏寒性的身体素质，人体的抵抗力和免疫力比较差，假如不注重保养，很可能就会导致湿气和寒气借机进入到身体，假如体内湿气过重得话，很可能引发很多疾病。

实际上女性体内湿气过重，与日常生活中的一些不良的习惯有很大的关系，现在很多女性都非常注重清洁卫生，养成每天洗澡的好习惯。可是洗澡的时候如果有一些不好的现象，很可能就会给体内湿气侵略，提供更好的机遇。女性如有这种冲澡习惯，也许会引起体内湿气，尽可能不要忽略了

中医体质测试机厂家国康提示女人洗澡时，如果没有这种行为，降低体内湿气侵略，为健康大大加分

一些女孩子在日常生活喜欢健身运动，假如运动完后身体会流大量汗，黏糊糊的令人感到十分的难受，因此女人就会挑选出汗后马上去洗澡了。

中医体质测试机厂家国康提示人们在流汗以后，人体的毛孔都处在打开状态，如果这时候去洗澡了得话，就会造成湿气和寒气借机进入到一个女人的身体内，对身体的健康是不利的。所以女人在运动完后最好是歇息20分钟再去洗澡，那样可以减少湿气侵略。

一些女孩子在洗澡时，爱用澡巾经常使劲的手洗脸部肌肤，觉得这样才可以将皮肤上泥搓掉，这样才可以让皮肤更加的干净。其实这种做法对身体的健康是不利的。

中医体质测试机厂家国康提示假如太过手洗肌肤得话，皮肤上防护层便会被手洗掉，那么就会给体内湿气侵略给予足够的机遇，并且细菌也有可能借机进入到身体，对身体的健康是不利的。

许多女性朋友喜爱长时间泡泡澡，不过如果冲澡时间太长也可能会导致湿气和寒气借机进入到身体，假如冲澡时间太长得话，淋浴间温度也会慢慢的降低，容易出现风寒感冒的状况。

但是为了自己的身体健康，提议洗澡的时间不要过长，维持在15~20分钟为宜，不要超过三十分钟，这样才可以为自己的身体健康大大加分。

中医体质测试机厂家国康提示一些女孩子在洗完澡之后并没有吹头的好习惯，带上秀发湿哒哒的便会入眠，假如不吹干头发得话，就会造成湿气和寒气进入身体内，并且头顶部还有很多穴道，体内湿气侵略很可能引发偏头疼的现象。