中医体质测试仪厂家认为阴虚体质的人不多，阴虚体质的人就是阴虚体质的人。阴虚体质就是我们上面说的。西医没有阴虚下质这个名词。阴虚体质会给我们带来很多麻烦。阴虚“体质”的出现不仅会导致我们出现色斑、便秘等症状，还会导致我们患糖尿病等疾病。

阴虚是指身体精气等阴液出现损失，失去滋润脏腑、滋润经络皮肤的作用，出现虚火上炎的偏差。看起来很健康。

中医体质测试仪介绍，阴虚体质的人经常会出现体重减轻、面部发红、手脚发热、口渴咽干、潮热盗汗、心烦易怒、舌苔发红等症状。他们也可能因为阴虚而失眠、多梦、易感疲劳、月经失调、头晕耳鸣等。长期无法调养，阴虚体质甚至可能严重影响大家的正常工作和生活，大大降低生活质量。

阴虚体质的人应该怎样调理？

阴虚体质的人需要通过调整饮食习惯、调整作息时间、适度增强运动、合理使用药物、科学理疗等方式来帮助调节阴虚体质。日常饮食中要特别注意，不要吃桂圆、荔技、韭菜等温补食物，以免加重虚火上升。

其次，中医体质测试仪厂家补充因为阴虚体质的人喜欢吃冷饮和冷食，所以也要注意不要吃太多这样的食物，以免寒性食物损伤胃肠道，加重腹痛和腹泻。可以多吃雪梨、银耳、牛奶、阿胶等食物，有助于滋阴养颜，清热凉血。

中医体质测试仪提示阴虚的原因可能是年龄。如果你超过40岁，你可能会出现阴虚的症状。还有不良的饮食习惯，比如长期吃辛辣、刺激性、油腻的食物。或者生活习惯不好，比如长时间熬夜，也可能是疾病引起的。如果阴虚症状严重，需要在医生的指导下使用滋阴降火的药物进行治疗。阴虚的体质容易生气，所以平时尽量以清淡饮食为主。还要注意保持充足的睡眠，尽量不要熬夜。